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Vorspeisen Rezepte
Pimientos de Padrón in der Pfanne: so werden Mini-Paprika schnell schön röstig

Hauptspeisen Rezepte
Kohlrabi-Cordon-bleu aus der Pfanne – knusprig mit Kräuter-Frischkäse-Füllung

Hauptspeisen Rezepte
Gemüseblech aus dem Ofen mit Kürbis, Rosenkohl & Maronen – dazu cremige Polenta

Hauptspeisen Rezepte
Gefüllte Ofenkartoffeln mit Feta, Tomaten und Oliven – einfach mediterran

Gesunde Rezepte
Pastinaken-Pommes aus dem Ofen: außen knusprig, innen zart – ganz ohne Fritteuse

Salat Rezepte
Gedünstete Karotten mit Butter & Zitrone – in 10 Minuten auf dem Tisch

Hauptspeisen Rezepte
Cremiges Schwarzkohl-Curry mit Tofu – vegan, würzig und perfekt für kalte Tage

Abendessen Rezepte
Knusprige Süßkartoffel-Möhren-Puffer mit Avocado-Erbsen-Dip und pochiertem Ei

Hauptspeisen Rezepte
Ofenlachs vom Blech mit Kartoffeln, Fenchel & Zucchini – saftig und ganz unkompliziert

Abendessen Rezepte
Kichererbsen-Curry mit Schwarzkohl – würziges One-Pot-Abendessen mit Joghurt-Topping

Hauptspeisen Rezepte
Seelachs mit Dillkartoffeln – knusprig gebraten, dazu cremige Dill-Sahne-Soße

Vorspeisen Rezepte
Pimientos de Padrón in der Pfanne: so werden Mini-Paprika schnell schön röstig

Salat Rezepte
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten – mediterran, schnell und sättigend

Frühstück Rezepte
Apfel-Zimt-Quinoa zum Frühstück – cremig wie Porridge, aber mit extra Protein

Abendessen Rezepte
Gemüse-Chili mit Linsen und Bohnen – dazu Brokkoli-Reis, perfekt für den Feierabend

Abendessen Rezepte
Chili con Carne mit Mais – schnell gekocht, herzhaft und perfekt für den Feierabend

Hauptspeisen Rezepte
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