Gemüse-Chili mit Linsen und Bohnen – dazu Brokkoli-Reis, perfekt für den Feierabend

Hauptspeisen Rezepte

Ofenlachs vom Blech mit Kartoffeln, Fenchel & Zucchini – saftig und ganz unkompliziert

Jan 24

Hauptspeisen Rezepte

Chili con Carne mit schwarzen Bohnen – ein Topf, kräftige Würze und eine feine Orangen-Note

Jan 23

Abendessen Rezepte

Chili con Carne mit Mais – schnell gekocht, herzhaft und perfekt für den Feierabend

Jan 24

Hauptspeisen Rezepte

Beluga-Linsen-Bowl mit knackigem Gemüse – dazu Ananas-Sellerie-Salsa mit Limette

Jan 23

Abendessen Rezepte

Kichererbsen-Curry mit Schwarzkohl – würziges One-Pot-Abendessen mit Joghurt-Topping

Jan 24

Salat Rezepte

Mediterraner Ofengemüsesalat mit Zitrus-Dressing – dazu ein schneller Balsamico-Sirup

Jan 23

Suppen Rezepte

Vegetarische Ramen-Suppe mit Tofu – klare Brühe, viel Aroma und schnell gemacht

Jan 24

Salat Rezepte

Lauwarm und mediterran: Bohnensalat mit Tomaten und Sardellen in 15 Minuten

Jan 24

Hauptspeisen Rezepte

Gemüseblech aus dem Ofen mit Kürbis, Rosenkohl & Maronen – dazu cremige Polenta

Jan 23

Suppen Rezepte

Schnelle Tortellini-Suppe aus dem Topf – tomatig, cremig und richtig sättigend

Jan 23

Schnelle Rezepte

Rindfleisch-Fajitas aus der Pfanne: in 20 Minuten auf dem Tisch

Jan 23

Hauptspeisen Rezepte

Ofenlachs vom Blech mit Kartoffeln, Fenchel & Zucchini – saftig und ganz unkompliziert

Jan 24

Salat Rezepte

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten – mediterran, schnell und sättigend

Jan 24

Frühstück Rezepte

Apfel-Zimt-Quinoa zum Frühstück – cremig wie Porridge, aber mit extra Protein

Jan 24

Hauptspeisen Rezepte

Cremiges violettes Kartoffelpüree – mit heißer Milch wird es fluffig statt klebrig

Jan 24

Hauptspeisen Rezepte

Graupen-Pilz-Risotto: cremig wie beim Italiener – mit wenigen Zutaten gekocht

Jan 24

Hauptspeisen Rezepte

Rindergulasch mit Spätzle – so wird die Sauce kräftig und das Fleisch butterzart

Jan 24